اهلا بك عزيزي الزائر! من الواضح انك لست عضوا في منتديات السندباد. احصل على عضوية شاملة !التسجيل مجاني
اذهب الى الرئيسية التسجيل مركز تحميل الصور والملفات أرشيف المنتدى حولنا للإتصال بنا

آخـــر الـــمـــشـــاركــــات

مـؤتـــمـــر القيادة الإدارية والتطوير المؤسسي » الكاتب: مى محى » آخر مشاركة: مى محى معلومات عن جروب نصيحه _Nasi7a ( اسال مجرب ) » الكاتب: نصيحه اسال مجرب » آخر مشاركة: نصيحه اسال مجرب عاجل - شرارة حرب عالمية ثالثة - سوريا تحت القصف الأن » الكاتب: ahmed maher16 » آخر مشاركة: ahmed maher16 ترقب رفع الحكومة المصرية لأسعار الوقود والكهرباء يوليو القادم » الكاتب: ahmed maher16 » آخر مشاركة: ahmed maher16 الدورة التدريبية المراجعة والتفتيش في القطاع المصرفي » الكاتب: مى محى » آخر مشاركة: مى محى الدورة التدريبية تخطيط وادارة المشاريع الإنشائية » الكاتب: مى محى » آخر مشاركة: مى محى دورات احترافية ف صيانه الكمبيوتر وشاشات l.c.d والطابعات » الكاتب: رامى رامى » آخر مشاركة: رامى رامى تعرف على حب الرشاد -- فوائد لا غنى عنها للنبات السحري » الكاتب: ahmed maher16 » آخر مشاركة: ahmed maher16 دورات احترافية ف صيانه الكمبيوتر وشاشات l.c.d والطابعات » الكاتب: رامى رامى » آخر مشاركة: رامى رامى دورات احترافية ف صيانه الكمبيوتر وشاشات l.c.d والطابعات » الكاتب: رامى رامى » آخر مشاركة: رامى رامى الدورة التدريبية تنمية مهارات إعداد وصياغة المراسلات والتقارير » الكاتب: مى محى » آخر مشاركة: مى محى دورات صيانه هاردوير كمبيوتر باحتراف » الكاتب: رامى رامى » آخر مشاركة: رامى رامى دورات احترافية ف صيانه الكمبيوتر وشاشات l.c.d والطابعات » الكاتب: رامى رامى » آخر مشاركة: رامى رامى شركة غسيل كنب بمكة 0500941566 |صقر البشاير » الكاتب: ميكسيوجي » آخر مشاركة: ميكسيوجي الدورة التدريبية إعداد وتحليل القوائم المالية والميزانيات الحكومية » الكاتب: مى محى » آخر مشاركة: مى محى الإدارة المتميزة للعلاقات الحكومية مع مؤسسات الأعمال » الكاتب: مى محى » آخر مشاركة: مى محى موقعك رقم 1 بجوجل, seo » الكاتب: ميكسيوجي » آخر مشاركة: ميكسيوجي الدورة التدريبية تنمية مهارات اكتشاف المخالفات الإدارية » الكاتب: مى محى » آخر مشاركة: مى محى ورشة عمل التدابير الوقائية المالية في البنوك » الكاتب: مى محى » آخر مشاركة: مى محى شركة تنظيف فلل بمكة 0500941566 |صقر البشاير » الكاتب: ميكسيوجي » آخر مشاركة: ميكسيوجي
النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: الزبيب


  1. #1
    سندباد جديد


    الحاله : ليلو ليلو غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Jul 2011
    رقم العضوية: 13
    الجنس: أنـثـى
    الجنسية: عراقيه
    بلد الاقامة: Iraq

    Iraq

    المشاركات: 5

    الزبيب

    الزبيب .. كنز عظيم



    الزبيب هو العنب المجفف

    وينتج في مناطق كثيرة من العالم، مثل الولايات المتحدة وأستراليا وتشيلي
    والأرجنتين والمكسيك واليونان وتركيا وإيران وتوغو وجامايكا وجنوب إفريقيا.
    يشكل 90% من وزن الزبيب السكريات.

    ولقد اكتشف فريق طبي أمريكي أن ثمرة الزبيب غنية بخمسة مركبات كيميائية
    نباتية تعمل على مكافحة البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة،
    بالإضافة إلى كونها مضادة للأكسدة وتمنع التصاق البكتيريا بسطح الفم،
    ما يحول دون تكوّن طبقة البلاك الجرثومية على الأسنان‏.‏

    جاء ذلك الاكتشاف ضمن فعاليات المؤتمر السنوي للجمعية الأمريكية للأحياء الدقيقة
    الذي عقد الأسبوع الماضي بمدينة أتلانتا الأميركية.
    بحسب ما أوردته "صحيفة الأهرام " الإلكترونية وبيّنت التحليلات المعملية
    التي أجراها باحثون بجامعة لينوي بشيكاغو
    أن الكيماويات ذات الأصل النباتي التي يحتويها الزبيب
    تمنع نمو عدد من أنواع بكتيريا الفم المسؤولة عن التسوس وأمراض اللثة.

    أظهرت التحاليل الكيميائية الروتينية وجود خمسة مركبات بالزبيب الخالي من البذور
    وهي حمض أوليانوليك، أوليانيك ألدهيد، بيتولين، حمض بيتولينيك
    ومادة 5–هيدروكسيميثيل – 2 – فورفورال.

    وكل هذه الكيماويات النباتية هي مضادات للأكسدة موجودة في النباتات بشكل طبيعي.
    ويمنع حمض أوليانوليك مثلاً نمو نوعين من البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان ومحيطها
    وهو مؤثر على اختلاف درجات تركزه،
    ويمنع البكتريا من ترسيب لويحات plaque على الأسنان وهي ضارة بصحة الأسنان
    وبعد تناول وجبة غنية بالسكريات،
    تطلق البكتيريا أحماضها التي تؤدي إلى تآكل ميناء الأسنان.


    ويرى الباحثون أن معطيات هذه الدراسة تدحض الانطباعات المستقرة
    لدى الرأي العام بأن الزبيب يفاقم مشكلة تسوس الأسنان

    ذلك أن الزبيب يعتبر حلوى قابلة للالتصاق
    وعادة ما تسبب السكريات الملتصقة تسوس الأسنان.
    وعلى العكس من ذلك
    بينت نتائج هذه الدراسة أن محتويات الزبيب من الكيماويات ذات الأصل النباتي
    تفيد صحة الفم بمقاومة البكتيريا المسببة للتسوس وأمراض اللثة.



    ويتميز الزبيب باحتوائه علي نسبة عالية من فيتامين "سي" ومضادات الأكسدة الأخرى
    التي تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض
    ويعتبر من أهم مصادر الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والحديد والنحاس.

    ومـن فــوائـد الـزبـيـب أنـه :

    يساعد على إزالة السموم من الجسم.
    مقاومة الميكروبات والفيروسات.
    وعلاج الروماتيزم.
    وأمراض الكبد والمرارة.
    وضغط الدم المرتفع.
    وعلاج السعال الجاف.
    والوقاية من أمراض القلب.
    وفيه نفع للحفظ "تقوية الذاكرة"

    كما يُعد الزبيب مصدرا لعدد من المغذيات الضرورية للصحة مثل البوتاسيوم والالياف والحديد.
    فالبوتاسيوم : هو الذي يساعد على تنظيم ضغط الدم.
    ويحتوي 56 غراما من الزبيب على 300 ملغم من البوتاسيوم اي تقريبا
    مثل الكمية الموجودة في موزة صغيرة.
    والالياف : هي التي تمنع سرطان القولون وبقية امراض الامعاء.
    ويحتوي 56 غراما من الزبيب على 9% من الالياف لإذائبة المطلوبة يوميا للجسم.
    اما الحديد : فهو ضروري لتكوين خلايا الدم .
    ويحتوي الزبيب على نسبة الحديد نفسها الموجودة في لحم البقر والفاصوليا البيضاء.
    التعديل الأخير تم بواسطة السندباد ; 01-01-2013 الساعة 02:38 PM


  2. #2
    المشرف العام

    الوسام


    الحاله : السندباد غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Jun 2011
    رقم العضوية: 1
    الجنس: ذكــر
    الجنسية: عراقي
    بلد الاقامة: Iraq

    Iraq

    الموقع الشخصى: http://www.al-sindbad.com
    المشاركات: 492

    معلومات رائعة ومفيدة...


الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
free counters