اهلا بك عزيزي الزائر! من الواضح انك لست عضوا في منتديات السندباد. احصل على عضوية شاملة !التسجيل مجاني
اذهب الى الرئيسية التسجيل مركز تحميل الصور والملفات أرشيف المنتدى حولنا للإتصال بنا

آخـــر الـــمـــشـــاركــــات

مشروع رمزي جديد Envycoin » الكاتب: amira333 » آخر مشاركة: amira333 ورشة عمل مهارات الشراء الاستراتيجية 21018 » الكاتب: امل بدر » آخر مشاركة: امل بدر دورة معلومات الأمن الغذائي والإحصاءات Food safety Information and statistics » الكاتب: امل بدر » آخر مشاركة: امل بدر كورس إدارة المشاريع وفق ضوابط الشريعة الإسلامية 2018 » الكاتب: امل بدر » آخر مشاركة: امل بدر دورة تدريبيه فى إدارة مشروع النفط والغاز 2018 » الكاتب: امل بدر » آخر مشاركة: امل بدر ملفات جديدة IPTV لمختلف الباقات beIN OSN Nilesat Csat ليوم24/62108 » الكاتب: sayed90 » آخر مشاركة: sayed90 دبلومة كهرباء المحرك و دوائر الإشعال الحديثة بالسيارات لعام 2018 » الكاتب: امل بدر » آخر مشاركة: امل بدر كلية دبي الطبية للبنات » الكاتب: amira333 » آخر مشاركة: amira333 الحلقة 03 - اختبر معلوماتك الرياضية - العرب في كاس العالم - 10 أسئلة » الكاتب: ahmed maher16 » آخر مشاركة: ahmed maher16 اختبر معلوماتك الرياضية - من هو اللاعب - 9 أسئلة » الكاتب: ahmed maher16 » آخر مشاركة: ahmed maher16 شركة نقل عفش بالرياض » الكاتب: غاده عبدالسلام » آخر مشاركة: غاده عبدالسلام الحلقة 01- اختبر معلوماتك - 20 سؤال عن كرة القدم » الكاتب: ahmed maher16 » آخر مشاركة: ahmed maher16 شركة العربي لمكافحة الحشرات ونقل الأثاث » الكاتب: amira333 » آخر مشاركة: amira333 دورات صيانة مازربورد وشاشات l.c.d والطابعات بخصم 200 جنيه اتعلم صيانه صح » الكاتب: احمد بحر » آخر مشاركة: احمد بحر دورات صيانة مازربورد وشاشات l.c.d والطابعات بخصم 200 جنيه اتعلم صيانه صح » الكاتب: احمد بحر » آخر مشاركة: احمد بحر الحلقة 26 - ذكر الشام في أحاديث آخر الزمان » الكاتب: ahmed maher16 » آخر مشاركة: ahmed maher16 الحلقة 25 - الفتنة الرابعة المظلمة - فتنة أهل المشرق » الكاتب: ahmed maher16 » آخر مشاركة: ahmed maher16 الحلقة 24 - سترون بعدي أمورًا » الكاتب: ahmed maher16 » آخر مشاركة: ahmed maher16 شركة نقل عفش بالرياض 05385538879 » الكاتب: غاده عبدالسلام » آخر مشاركة: غاده عبدالسلام FS 5 Pieces Samsung Galaxy S9+ (www.BizFests.com) 256GB $3,685 » الكاتب: كييشار » آخر مشاركة: كييشار
النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: الزبيب


  1. #1
    سندباد جديد


    الحاله : ليلو ليلو غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Jul 2011
    رقم العضوية: 13
    الجنس: أنـثـى
    الجنسية: عراقيه
    بلد الاقامة: Iraq

    Iraq

    المشاركات: 5

    الزبيب

    الزبيب .. كنز عظيم



    الزبيب هو العنب المجفف

    وينتج في مناطق كثيرة من العالم، مثل الولايات المتحدة وأستراليا وتشيلي
    والأرجنتين والمكسيك واليونان وتركيا وإيران وتوغو وجامايكا وجنوب إفريقيا.
    يشكل 90% من وزن الزبيب السكريات.

    ولقد اكتشف فريق طبي أمريكي أن ثمرة الزبيب غنية بخمسة مركبات كيميائية
    نباتية تعمل على مكافحة البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة،
    بالإضافة إلى كونها مضادة للأكسدة وتمنع التصاق البكتيريا بسطح الفم،
    ما يحول دون تكوّن طبقة البلاك الجرثومية على الأسنان‏.‏

    جاء ذلك الاكتشاف ضمن فعاليات المؤتمر السنوي للجمعية الأمريكية للأحياء الدقيقة
    الذي عقد الأسبوع الماضي بمدينة أتلانتا الأميركية.
    بحسب ما أوردته "صحيفة الأهرام " الإلكترونية وبيّنت التحليلات المعملية
    التي أجراها باحثون بجامعة لينوي بشيكاغو
    أن الكيماويات ذات الأصل النباتي التي يحتويها الزبيب
    تمنع نمو عدد من أنواع بكتيريا الفم المسؤولة عن التسوس وأمراض اللثة.

    أظهرت التحاليل الكيميائية الروتينية وجود خمسة مركبات بالزبيب الخالي من البذور
    وهي حمض أوليانوليك، أوليانيك ألدهيد، بيتولين، حمض بيتولينيك
    ومادة 5–هيدروكسيميثيل – 2 – فورفورال.

    وكل هذه الكيماويات النباتية هي مضادات للأكسدة موجودة في النباتات بشكل طبيعي.
    ويمنع حمض أوليانوليك مثلاً نمو نوعين من البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان ومحيطها
    وهو مؤثر على اختلاف درجات تركزه،
    ويمنع البكتريا من ترسيب لويحات plaque على الأسنان وهي ضارة بصحة الأسنان
    وبعد تناول وجبة غنية بالسكريات،
    تطلق البكتيريا أحماضها التي تؤدي إلى تآكل ميناء الأسنان.


    ويرى الباحثون أن معطيات هذه الدراسة تدحض الانطباعات المستقرة
    لدى الرأي العام بأن الزبيب يفاقم مشكلة تسوس الأسنان

    ذلك أن الزبيب يعتبر حلوى قابلة للالتصاق
    وعادة ما تسبب السكريات الملتصقة تسوس الأسنان.
    وعلى العكس من ذلك
    بينت نتائج هذه الدراسة أن محتويات الزبيب من الكيماويات ذات الأصل النباتي
    تفيد صحة الفم بمقاومة البكتيريا المسببة للتسوس وأمراض اللثة.



    ويتميز الزبيب باحتوائه علي نسبة عالية من فيتامين "سي" ومضادات الأكسدة الأخرى
    التي تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض
    ويعتبر من أهم مصادر الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والحديد والنحاس.

    ومـن فــوائـد الـزبـيـب أنـه :

    يساعد على إزالة السموم من الجسم.
    مقاومة الميكروبات والفيروسات.
    وعلاج الروماتيزم.
    وأمراض الكبد والمرارة.
    وضغط الدم المرتفع.
    وعلاج السعال الجاف.
    والوقاية من أمراض القلب.
    وفيه نفع للحفظ "تقوية الذاكرة"

    كما يُعد الزبيب مصدرا لعدد من المغذيات الضرورية للصحة مثل البوتاسيوم والالياف والحديد.
    فالبوتاسيوم : هو الذي يساعد على تنظيم ضغط الدم.
    ويحتوي 56 غراما من الزبيب على 300 ملغم من البوتاسيوم اي تقريبا
    مثل الكمية الموجودة في موزة صغيرة.
    والالياف : هي التي تمنع سرطان القولون وبقية امراض الامعاء.
    ويحتوي 56 غراما من الزبيب على 9% من الالياف لإذائبة المطلوبة يوميا للجسم.
    اما الحديد : فهو ضروري لتكوين خلايا الدم .
    ويحتوي الزبيب على نسبة الحديد نفسها الموجودة في لحم البقر والفاصوليا البيضاء.
    التعديل الأخير تم بواسطة السندباد ; 01-01-2013 الساعة 02:38 PM


  2. #2
    المشرف العام

    الوسام


    الحاله : السندباد غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Jun 2011
    رقم العضوية: 1
    الجنس: ذكــر
    الجنسية: عراقي
    بلد الاقامة: Iraq

    Iraq

    الموقع الشخصى: http://www.al-sindbad.com
    المشاركات: 492

    معلومات رائعة ومفيدة...


الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
free counters